Версия для слабовидящих
Сегодня, 07 ноября, состоялось мероприятие “Йога смеха или смехотерапия” для младших школьников в рамках месячника психологического здоровья обучающихся. Смехотерапия – самый молодой и популярный метод терапии с успехом применяющийся во всем мире. Особой популярностью метод терапии смехом пользуется в Германии и Японии, а в Индии даже существует особый вид йоги – йога смеха.
Педагог-психолог начального звена Любовь Петровна отмечает пользу естественного и искреннего смеха на физические и психические процессы организма. Ребята поиграли в игры, сняли эмоциональное напряжение и просто подняли друг другу настроение. Малыши вдоволь посмеялись и наигрались.
Доказано, что жизнерадостные и часто улыбающиеся люди реже страдают от различных заболеваний, чем хмурые личности.
