Завтрак:
🔶Каша геркулес
🔶Хлеб с повидлом
🔶Яйцо отварное
🔶Чай с мёдом
2 завтрак:
🔶Яблоки
Обед:
🔶Нарезка помидоров
🔶Суп гороховый
🔶Рис отварной
🔶Куры тушёные
🔶Хлеб
🔶Напиток шиповника
Ужин:
🔶Макароны отварные
🔶Мясо тушёное
🔶Хлеб
🔶Чай
Полдник:
🔶Вафли
🔶Чай